【生徒様の声】アスリート食事量の不足を根拠を持って知れたのがいい

アスリートフードレッスンを受講して
8講座のうちの半分を受講済みとなった生徒様からの
ご感想をご紹介します。

 

 

【お子様の年齢】中学2年生 14歳

【スポーツ】バスケットボール部

【お悩みだったこと】食が細く、体力がないので練習についていける体つくりをしたい

 

いただいたご感想はこちらです。

 

 

まず、適正な食事の量を知っていただけたということ、

盛り付けやお弁当作りなど、
少しでも毎日のごはん作りで役立てていただけていること、

半分レッスンが受け終わった段階で
お子さんの成長に合わせて

その都度必要量の計算をすることを

意識していただけているのがうれしく思います。

 

なかなか思うようにごはんを食べてくれなくて、
つい言葉で言ってしまうことは良くあると思います。

それを食で応援という形でアスリートフードレッスンを
生かしていただけているのが
ありがたいです。

 

レシピに悩む生徒様(お母様)が
ここでお伝えしたメニューでご家族に喜んで
いただけているのは本当にうれしく思っています。

 

 

残り半分、一緒に頑張っていきましょう!

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