土鍋（内山さん）

おうちごはんレッスンを開催しています

ご家族のために作るおうちごはんのレッスンを開催。作り置きやお弁当作りにも役立つ工夫がいっぱいです。

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ご家族のために作るおうちごはんのレッスンと、
スポーツを頑張るお子さん向けのアスリートフードレッスンを主宰しています。
長男小学校１年の壁を乗り越えられず、技術系正社員を退職以降、働くお母さんを支える側に回ることを決意しました。

大手料理教室や個人主宰の料理教室にて修行後、2015年7月に独立。
多数の企業様向けレシピの開発、商品開発、食育コラムの寄稿など行っています。

2019年よりスポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さんのためのスポーツ栄養学の講座『スポーツジュニア食育コンシェルジュ』を開始。現在講師の育成中です。

料理を通して多くの方と出会い、「簡単で美味しいって幸せ」が共有できますようにと思っています。