2019年5月15日 / 最終更新日 : 2019年5月15日 hidamarikitchen BLOG 【人気料理家さんの鉄板スポーツ弁当 6/21掲載】 日刊スポーツ新聞様とレシピブログ様のコラボ企画で 「アスリートのためのスポーツ栄養・食育サイト」内【人気料理家 […]
2019年5月6日 / 最終更新日 : 2019年5月13日 hidamarikitchen BLOG 【アスリートフードレッスン体験会】 お問合せが増えてきましたアスリートフードレッスン。７月までの体験会日程はこちらです。 日程 １０：３０～１２： […]
2019年5月2日 / 最終更新日 : 2019年5月2日 hidamarikitchen BLOG 【アスリートフードレッスン・1日の必要量を知る】 アスリートフードのお話。 1日にどのくらい食べればいいのか？ 1日の必要量を知りましょう。厳密には競技により使 […]
2019年5月2日 / 最終更新日 : 2019年5月2日 hidamarikitchen BLOG 【アスリートフードレッスンご感想】 アスリートフードレッスンの体験会に来て下さった生徒様よりご感想いただきました✨ サッカークラブチ […]
2019年5月2日 / 最終更新日 : 2019年5月2日 hidamarikitchen BLOG 【アスリートのメンタルのお話】 アスリートって誰？ アスリートと言っても、なにもオリンピックを目指す人を指すのではありません。我が家のように中 […]
2019年4月16日 / 最終更新日 : 2019年4月16日 hidamarikitchen BLOG 【子どもの野球離れについて思う事】 お子さんは何かスポーツをされていますか？我が家は中学の野球部、小学生は少年野球チームに所属しています。 以前プ […]
2019年4月12日 / 最終更新日 : 2019年5月2日 hidamarikitchen BLOG 【アスリートフードレッスン・スポーツ時の水分・何を飲む？】 ここ数日は真冬並みの寒さが続きました。先週のように初夏の暑さだと水分補給にも気を使いますが、寒いとどうしても飲 […]
2019年4月5日 / 最終更新日 : 2019年5月2日 hidamarikitchen ■アスリートフードレッスン 【アスリートフードレッスン・朝ごはんを整える】 アスリートフードレッスンでは全８回の座学をご受講いただいています。 その概要を何回かにわけて書きます。今日は「 […]
